树林中的树屋里，当时她想要个地方住，老人伸手一挥，一间树屋竟然平底而起，叶沐沐为此还惊讶了许久，她看向老人，老人摊了摊手似乎这就是基本操作，带她走进屋子里，屋子里的设施竟然几乎完善。
她很是惊讶，连忙向老人投去目光，一副‘教练我想学这个’的样子。
老人笑了笑，似乎很享受小辈投来的这种目光。告诉叶沐沐以后会教她。
清晨，阳谷明媚，透过窗户照进屋里
叶沐沐正看着书，她本对这个世界没有任何了解，想尝试去学习这个世界的知识。
不过奇怪的是，当她想要请教的时候，竟然发现这个世界的字，她可以看懂，但她可以肯定上辈子她一定没有见过这种字
她想了所有可能，最后只能归于跟这具身体有关系。她想着脑中闪烁的那些记忆碎片，应该也是这具身体曾经的经历吧，她现在回想起那些画面，身体都不由自主的发抖。
那么这具身体是怎么来的，难道就像其他小说里写的那样，这具身体的本人的灵魂已经消散了，而没有灵躯体的灵魂就这样依附到了这具身体上。
想来想去也只有这样才有可能了。至于在说自己凝聚这具躯体这种说法，她向老人咨询过，即使是老人的能力都没有完全把握在没有躯体的情况下为自己凝聚一副新躯体，更何况还是在无意识的情况下。
把那些乱七八糟的东西抛在脑后
经过几天的学习，叶沐沐也学会了不少知识，不同于凡人，修真者达到一定的境界时，就可以辟谷，可以不眠，但是毕竟精神上的疲倦是不可以避免的所有终归过一段时间还是要休息一下，放空大脑。
通过书上的介绍，她现在所处这个世界叫灵蕴大陆，天地间充斥着灵气，而这个世界凡人通过吸收灵气修炼出灵力，而当灵力达到一定程度便才能正式称之为修真者。（本作品不过度注重等级一说，毕竟倾向不是修真小说）分别为练气，筑基，金丹，元婴，化神，合体几个阶段，妖族不同于人族是有所不同的，经历天劫能化为人形的妖族，便已经具有等同于人类化神期的能力，不过像叶沐沐这种可以夺舍他人身体化为人形的妖族，书上鲜有记载，不过据说上古时期是存在这种可以夺舍别人的邪恶法术。
出阶段之外，每个人修炼的方向也各不相同，叶沐沐之前所使用的力量便属于精神灵力，虽然每个人大修炼方向有所不同，但都是基于灵力修炼。
老人见到叶沐沐的能力是还觉得有些惊讶，毕竟修炼精神灵力的少之又少，加上妖族本就强大的身体和比人类更加好的灵力亲和力，大多数妖族都是体修和法修。
“沐沐”
老人的声音从外边传来。
叶沐沐起身，向老人行
“师傅”叶沐沐尊敬的喊到。
“我交给你的东西你都记住了吧！”老人问到
“我已经尽量在记了，可是还是有些没有记清楚”叶沐沐已经两天没有休息，但仍然没有将所有东西记清楚。
“嗯，没事你已经学的很快了，厨艺也是突飞猛进，以后要是有机会我还得尝尝味道”老人回味着说到。
接着老人凭空拿出一个戒指，实意叶沐沐把手拿过来，戴好戒指，戒指带在手上，自动收紧。
看着这个像是藤条编织的戒指，叶沐沐不傻，老人此番话，是在告别。
接着老人说到
“这里边有两本书，一本是我自己编写的草药集，学会这些，你便可以在人间立足，有自己的一技之长，另一本是关于精神灵力的修炼，一些基础的修炼我已经教于你了，剩下的可以去结合这本书去修炼。”
她不理解，明明昨天她们还在一起吃饭。老人还夸她的手艺好，以后不知道会便宜哪个小子。
仅过了一个晚上老人现在却是要赶她。
‘出事了’这是她的第一想法。
可没等她拒绝，眼前的一切变得虚幻起来，“不用担心，只要这片森林还在，我就不会有任何事情”老人的声音传来，似乎就像是最初见面时那样，老人的解释也像最初那样，苍白无力……