黑木崖位于河北境内平定州。离平定州西北四十余里，山石殷红如血，一片长滩，水流湍急，那便是有名的猩猩滩，黑木崖正是在这猩猩滩上。
正当整个江湖都在流传嵩山派高层被杀，从名门大派沦落为三流门派时，郝帅来到了河北省平定州境内。
此时郝帅离猩猩滩不过数里之遥，黑木崖近在眼前了。
“站住这里是日月神教的地方，外人禁止进入，快走”
不得不说，在东方白的领导下，日月神教就连看门的素质都提高了不少。
虽然说依旧严厉，但是没有不明青红皂白的出手赶人郝帅，就已经比一些名门正派好多了。
“你叫我让站住又让我快走那我到底是站住呢还是快走呢”郝帅好奇的问道。
“呃”
两个日月神教的教众也有些傻眼了，第一次遇到这么较真的人。难道你就没听明白我们的意思还是他故意耍我们
“哈哈，跟你们开个玩笑，别紧张”郝帅见二人有翻脸的意思，说道：“你们去告诉东方不败，说郝帅找他”
“郝帅你是飞天魔君”两个神教的教众知道眼前的人是飞天魔君后，倒吸了一口凉气，齐齐的往后退了两步，一脸戒备的看着郝帅。
“我是郝帅，但我不承认我的外号是飞天魔君”郝帅郁闷道。不知道哪个缺心眼给取的名号，最好别我知道，不然我一定把他脑袋塞进菊花里。
“真的是飞天魔君”两个教众又齐齐退了两步，然后同时转身就跑，边跑还边叫唤：“不好啦飞天魔君杀过来啦不好啦飞天魔君杀过来啦”
郝帅顿时被这两人的骚操作惊呆了
拜托
你们才是魔教好不好
喊的我好像是土匪进村似的。
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黑木崖，文成武德殿。
东方白一身描金刺绣大红袍，头戴金冠，衬托的她霸气侧漏，英武非凡，
她斜靠着坐在一座红木鎏金的椅子上，不知道心里在想着什么。
“报”
一个紫衣教众，迅速奔进大殿，双手抱拳，单膝跪地。
“何事”
东方白懒洋洋的问道。
“启禀教主，飞天魔君来到山下了并指明要见你”
“什么他在山下还要见我”东方白惊的站了起来，嘴里嘀咕着：“他怎么突然来黑木崖了是知道了我的身份还是单纯跑来找事的我要不要和他见面用什么身份和他见面”
好吧我们霸气侧漏的东方教主因为郝帅突然失去方寸了
“教主，我们该如何做请示下”教众问道。
“你们客客气气的把他给我请上来，知道吗”东方白目前也没有办法，只能先把人带上来，不然万一让郝帅和日月神教起了冲突就麻烦了。
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时光荏苒，岁月如梭，转眼半年就过去。
至那天郝帅上了黑木崖简单明了的和东方白挑明关系，表达了心意后，郝帅就在黑木崖上住了下来，并成了日月神教的副教主，每天和东方白过着花前月下、你侬我侬的生活。
当然郝帅也没忘了小可爱仪琳，时常抽空飞去恒山和仪琳培养下感情，给她送去各种各样的零食饮料。
虽然定逸师太一开始恨不得杀了郝帅，但面对郝帅这种打又打不过，脸皮又厚的人，最后也只能听之任之，眼不见心不烦了。
这半年里，整个江湖自从嵩山派被灭门热闹了一段时间后，又因为没有大事发生而趋于平静。
郝帅也充分利用这半年时间，系统的开始学习起武学知识如穴道、经脉等、还专门学习了一些道家术语、佛家术语，博览道佛两教的典藏，同时向杀人名医平一指学习医术。日子过的相当充实。
期间，郝帅认真的和东方白打一次，在郝帅不用念力的情况下，两人打成了平手。郝帅追不上东方白的速度，东方白破不了郝帅的防。
郝帅也知道了自己的化劲巅峰相当于内功的半步先天，那抱丹境就是先天了。
郝帅也把自己手上的秘籍如辟邪剑谱、紫霞神功、寒冰真气等秘籍拿出来给东方白研习，希望有助于她突破先天。
今天，东方白心有感悟去闭关修炼了，而郝帅也要开始正是修炼内功了。
郝帅一开始是不打算练笑傲世界的内功的，因此东方白还好奇问了原因，在知道郝帅是怕以后不能练更好的内功后，她拿出紫霞神功，说道：“紫霞神功乃是道家上乘炼气法，中正平和，气息浩然大气，且可以兼容多种内力，而不会引起反噬。你用来打基础是最合适的。”
紫霞神功根据不同领悟深度，与内功造诣可分为三层，第一层，内力若有若无，绵如云霞；第二层，蓄劲极韧，难以摧垮；第三层，铺天盖地，势不可当。因此才有华山九功，紫霞第一的说法。
郝帅盘坐着，将秘笈放在双腿上，一页页翻阅起来，目不转睛，心神全都投入了其中。
“天下武功，以练气为正。浩然正气，原为天授，惟常人不善养之，反以性伐气。武夫之患，在性暴、性骄、性酷、性贼。暴则神扰而气乱，骄则真离而气浮，酷则丧仁而气失，贼则心狠而气促。此四事者，皆是截气之刀锯。”
“舍尔四性，返诸柔善，制汝暴酷，养汝正气，鸣天鼓，饮玉浆，荡华池，叩金梁，据而行之，当有小成。”
开篇宗旨，阐明综理。
接下来便是紫霞神功练法的详情，如何“鸣天鼓，饮玉浆”，又如何“荡华池，叩金梁”。
郝帅越发觉得自己先行学习道家术语是正确的，不然给你秘籍，你都看不懂，更何况修炼了。
郝帅一边翻阅紫霞神功，一边在思索。
紫霞神功属于道家功法，道家修炼讲究炼精化气，炼气化神，炼神还虚。内气修炼就是炼精化气，将精气中所含的能量化为了内力。
而精气是哪来的郝帅认为精气可分为精和气。
精乃是天地万物的孕育之源，是天地万物的载体，可以说精使得这世间诞生了生命。
天材地宝如千年人参、万年雪莲之类为什么能增加内力，那是因为它们蕴含大量的精，服食后可以转化为内力。
而气是一种能量，游离于天地之间，无处不在，所谓的打坐练气，就是通过内功心法中特定的呼吸方式，来吸入气，从而转化为内力。
为什么内功心法有高下之分呢
其实就是高级的内功心法将气转化为内力的效率高，而低级的内功心法将气转化为内力的效率低。
所以在武侠世界中，一本好的武功秘籍往往会掀起江湖上的腥风血雨，导致江湖中人死伤无数。要想成为高手，如果没有高级的内功心法，就只能靠时间慢慢熬了。
郝帅猜测为什么随着时间的发展，内功高手越来越少，甚至到了现代都没有了，应该是因为随着时间的推移，气中蕴含的能量越来越少，到最后无法从气中修炼出内力，内功也就断绝了。
想明白这些后，郝帅盘坐在床榻上，双眼闭合，以紫霞神功中的姿势和呼吸方式开始修炼内功。
这一修炼，就是一夜过去了。
快到天明时，郝帅忽然感觉到身体暖洋洋，体内一股异样的气息在特定的经脉，穴窍内游动，游动一周天之后，最后归于下丹田之中，如此循坏反复。
郝帅知道，自己紫霞神功总算入门了，接下来就是继续壮大自己的内息了。
之所以郝帅如此迅速的入门，因为体内血气精元旺盛加上悟性资质等诸多原因积累加成的。