至于最基础的体能方面则是庞森一直在盯着，这位‘兔女郎’不同于她软萌的外表，作风非常雷厉风行。
“每天俯卧撑100次、仰卧起坐100次、下蹲100次，做完之后给我再来10千米长跑！”
庞森简直就是魔鬼教官一样鞭策着兰克，要知道兰克白天可是还要被另外几人折磨，直达晚上睡觉前轮到庞森已经是疲惫不堪了。
“营养就交给妈妈我吧！我制作的特殊营养膏能够帮助你快速恢复体力，明明有效果可是他们都不怎么爱吃呢…”
自从兰克回来以后，森就在兰克面前改口自称妈妈了，因为这一点小蝶还跟森吵了好几天时间。
归其原因还是那天大家都喝醉了以后，森一把搂住兰克问他愿不愿意当自己的女婿，嚷嚷着什么：
“自己的女儿自己最清楚，对于舍身相救的兰克早就芳心暗许。”
“不出意外的话第一个孩子还是女孩，自己也能早日享受天伦之乐”
这些话把兰克和小蝶骚的面红耳赤，小蝶一双暗送秋波的眼睛看向兰克想要得到答案的时候，兰克却非常清楚的拒绝了。
“我救小蝶的时候并没有考虑那么多，我想这件事还是尊重小蝶的意见才好吧。”
这句话如一颗炮弹打进了小蝶的心里，这也是这几天她想尽办法攻击兰克的原因，躲在暗处的她每每射出一箭都会嘟囔一句。
“哼，你这呆子怎么就这么傻正经~”
当然，兰克是听不见这些呢喃的。
最为恐怖的还是睡觉前的那瓶营养膏，这营养膏难吃的更是让他觉得——或许帕米果也是可以接受的吧？
帕米果还只是味道苦涩难吃而已，这营养膏简直就是帕米果提纯物一样可怕，而且口感粘粘的喝起来根本咬不断。
“当年雷在战场上受了重伤，我就是靠这种宝贝将他救起来的哦！”
森一边笑眯眯的说着这样的话，一边将一大瓶大概三百多毫升的营养膏灌倒兰克的嘴里。
就算再怎么生兰克的闷气，小蝶都会在睡觉之前原谅兰克，即是芳心已许的缘故也是因为这个时候她妈妈正在做着拉伦多山脉里最惨绝人寰的事情。
第一声春雷响彻拉伦多山谷的时候，森林已经褪去了白色嫁衣，用青栀翠柳换上了芥子色的婆娑。
日复一日的训练兰克已经褪去了少年的样子，时光也让他开始成长为一名青年，身上也浮现出了肌肉的棱角。
“这么长时间过去了，多多少少对这里有些眷恋…没想到我们竟然要提前离开这里，真是讽刺…”
离开拉伦多的第一步就是兰克和林烨两人去将‘盘丝洞’通知小百合，几个月时间过去对于这两位来说进入蜘蛛洞穴已经不是什么难事了。
甚至偶尔预见搬着东西的蜘蛛，兰克还会停下来搭把手，即使他也不清楚这些蜘蛛有没有神志理解他是谁。
“小百合？她就在自己的屋子里睡觉，路上注意安全，我也要去补觉了你们自己去找她好了…”
白发女子已经进入了一开始相遇时的干尸状态，对于兰克和林烨的到来一副睡不醒的样子爱答不理。
在这里住的那几天兰克就发现这些蜘蛛都非常喜欢睡觉，而白发女子讲到自己特制的丝线床铺时更是激情不已滔滔不绝。
小百合是前几年白发女子特殊召唤出的眷族，相对于裂地蛛更接近她本身的血脉，更像是一比一复制出来的简化版。
自然而然的这爱睡觉的习惯也是遗传了下来，这小百合就和白发女子的女儿一样有着自己的屋子。
“嘶嗯…嘘…嘶嗯…嘘…嘶嘶嘶…嘘…”
还没走到小百合的屋子里就听见里面传来了巨大的噪声，在这地下的空间里回声效应多少放大了恐怖的气氛。
“这是什么声音？像是恶魔的低语一样，竟然如此可怕令人汗毛竖起。”
林烨走在虽然已经习惯了地下的通道，但这个声音实在是太过离谱了。
“殿下我想说，我是假设，有没有这样一种可能——蜘蛛睡觉也会打呼噜？”
兰克左思右想除了地下通风使用的风穴会发出怪声外，也就只有打呼噜这一种可能性了。
“不会吧，蜘蛛也会打呼噜吗？我从来没有听说过这种事情，还有…你可以直接叫我林大哥就好，你我之间无须多礼。”
两人敲了敲小百合的房门，半天没有反应，那种怪声正是从屋子里传出来的。
“小百合？我是兰克，我们今天要出发了…”
一推开门兰克就看见了这只三米大小的蜘蛛正躺在和白发女子同样款式的大床上，咧着血盆大口酣睡着。
“正常来说蜘蛛的警觉性有这么差吗？说实话和他们接触多了真的会颠覆已有的印象，我们人类还是太过于无知了。”
林烨面对这样放松警惕的大蜘蛛有些束手无策，兰克则是拼命地摇晃小百合的肚子想要将其叫醒。
至于为什么摇晃肚子？因为她的脚上长满了和针一样的绒毛，而头部那张一张一合的血盆大口以及那对毒牙让他有点…
通俗来讲就是生理性的拒绝接触，感觉摸了会起很多鸡皮疙瘩感到不适，只有腹部这个地方是光溜溜的手感非常不错。
“嗯嗯嗯，再睡五分钟，就五分钟…嘶…嗯…嘿嘿嘿…”
还好他们提前许久来到这边，兰克光叫百合子醒盹就叫了不下六七次，一旁的林烨都等得有些困了。
“啊啊啊！你们两个在小百合的屋子里干什么？！你在摸那啊？兰克你这个流氓！”
如漫无止境的八月最终结束一样兰克还是将小百合喊醒了，换来的却是她一个鲤鱼打挺用两个前腿把住兰克肩膀晃个不停。
“我都叫你快一个多小时了，你一直不醒我也没法子啊，再者说我不就是拍了你屁股一下，至于这么生气吗？”
小百合没有回答兰克，而是在他的左边脸蛋上留下了一条红印子，那是来自雌性无声且愤怒的抗议。
“这是活该哦兰克，作为绅士乱摸异性的身体是绝对不能允许的，即使是蜘蛛也是这样！”