看着鸣人那看变态的眼神看着自己，一分钟后，一脸淤青鸣人露出光洁的上半身。
“比例还记着吧”
“知道，一份身体能量一份精神能量一份天地间的炁，三者平衡”
经历这一系列的鸣人，心中彻底静了下来，闭上眼睛盘腿而坐。宁次用炁探入鸣人体内沿着经脉走遍全身，运行一遍之后，鸣人的体内也产生了炁。
“这是？”
“运转这股力量，感受外界的能量，吸收外界能量与体内查克拉混合，比例对了后就练成那种模式了”
为什么不直接跟鸣人说仙人模式呢，因为宁次是独自摸索的，一个小孩子怎么能知道那么多呢，懂的人也没有再他身边讲过或者想过。所以如果鸣人把他的信息传了出去，也可以解释。
修练过程比想象的还顺利，炁的运行就像是一个阀门，运行炁可以将自然能量吸收到体内，但是超过身体容量后就会被排出去。体内的自然能量可以通过制造仙术查克拉来消耗，当体内查克拉全部转化仙术查克拉后，多出来的自然能量无法被消耗，于是就被炁循环排出体外。
换句话说，只要不断运行炁不断制造查克拉，仙人模式就不会结束。鸣人身体开始产生变化，额头浮现卍字符号又消失，背后浮现一个浅绿色卍字符号。
“灵童吗这是，嗯也差不多”
这个过程中宁次发现，运行炁可以吸引自然能量到体内，身体中分为炁和查克拉，但是若不把查克拉和自然能量化为炁，体内的炁就不会增加，吸引自然能量的速度也不会改变。
好在鸣人体内产生的炁量很大，所以吸收自然能量到速度很快。修行结束站起身来，睁开双眼，鸣人…
“你的眼睛！”
“眼睛？”
“自己去河边照一下”
刚刚鸣人感觉自己能打十个佐助，这个力量死盖一呀。
“奇怪啊，好像变了也好像没变，这个不重要，宁次啊，别那么大惊小怪，你可是厉害的忍者”
宁次眼睛眯了起来神情似有些危险，看向鸣人“你叫我什么？”
“宁次…大哥”
这才恢复面无表情的模样。
“这个力量对你的样子影响不大，可以长时间保持，融合炁的模式下你只是背后会有一个字”
“字？什么字”
鸣人连忙回头，但是怎么可能看到，他又不是大蛇丸。
“这个”说着，宁次解下护额，露出了头上的笼中鸟。
“这是？什么嘛，宁次你是小孩子吗，居然在头上画这个，来，我帮你擦下去”
“如果你能做到，我可以当你小弟，不过你不可能做到”宁次神情严肃。
“宁次？”
“看你这个样子对村子并不了解”
“村子？你额头上的图案是纲手婆婆画上去的”
宁次额头青筋爆起，但不是开启白眼。
“你知道日向的宗家和分家制度吗”
看着宁次的表情，鸣人终于严肃了起来。宁次心道真是麻烦啊，总算可以说出来了。
“最初日向家为了家族繁荣后来也未了白眼不外流，宗家做为施术者在所有分家的头上刻下咒印，这个咒印会在别人获取白眼时发动，破坏白眼的同时也破坏受术者的大脑，宗家也可以主动发动咒印让分家死去，额头没有咒印的宗家白眼会被获取，所以为了保护白眼，分家必须用自己的命保护宗家”
“原来是这样…”
“因为生死被宗家掌握，所以分家对宗家来说只是一个地位高一点的奴隶，分家的命对宗家来说并不珍惜。但是不止如此，咒印还能封印白眼的能力，为了让分家的人永远不如宗家，家族的一些秘术只有宗家才能学习”
“宁次你…”
“只是发发牢骚而已，日足家主对我非常照顾，但权力会让人腐蚀大部分宗家或者说历史上大部分宗家都会那样，我从小就不能打开白眼，所以就自己开发出来那些术，包括你教你术，你通过我学会这个术，好像因此所以使用这个术时身体会出现像我的部分，比如这个符号，不过不用担心，这不是咒印”
“我知道了，宁次希望我改变这一切，虽然不知道为什么，但是宁次这么相信我，我是不会辜负宁次的信任的”
真是敏锐的小鬼，比佐助可爱多了。
“我可没说要让你干什么，咒印是真正让日向家族繁荣的咒印，里面的原因除非你成为火影，否则我是不会告诉你的，而且要叫大哥”
“切，宁次大哥”
“对了宁次大哥，这个术这个术叫的，这个术没有名字吗”
宁次确实没想到，如果叫仙术的话，自己扯了那个多不就没用了吗。
“那个，嗯，这个其实叫吐纳法”
“吐纳法？不教什么模式吗？”
“重点是感应吸收平衡体内无序炁的手段，模式什么的，不是会吐纳法就能开启吗？”
“原来如此，那这个模式就由我来取名好了”
“随你便”
“嗯，就叫鸣人大爷模式，哈哈哈”
两人正午前来到河边，回去时已夕阳西下。
“哦对了，鸣人”
“嗯？”
“你能运行我注入的那股力量将自然能量消化成查克拉吗，那样你就可以增加一种恢复查克拉的手段了”
“唉，可以这样么，我试试看”
鸣人停下，开始运行炁“好像行好像不行，唉你那股力…炁变成查克拉了，奇怪啊，查克拉好像也可以…”
“你的鸣人大爷模式下必须保留一定程度体内的炁，那个可以保持状态稳定，你回去自去研究，告诉我能不能把天地中的炁变成自身的炁”
“好像能也好像不能唉”
“也就是说微乎其微喽”
“速度好慢，和自己查克拉恢复速度比起来就像没有一样”
看来和自己将意志注入身体、查克拉和炁中有关，注入意志的能力强的话就能快速吸收自然能量恢复查克拉，话说神树意志不会就是这种东西吧。
“鸣人”宁次一脸严肃。
“什么？”
“这是我独创的秘术，不是特别信任的人，就不要透露”
“明明是鸣人大爷的术，哼…特别信任的人？”
“这个忍界有一群专门抢别人秘术的肌肉壮汉，如果我被他们盯上的话会被秘密关压弄出人命的，你的话也差不多吧”如果有人知道自己的血继限界数量，哪怕赌上一把，为了村子也要来上一发啊，万一中了呢，至于鸣人，估计会感动看押他的小姐姐，然后…一言男禁。
宁次觉得，如果将来家族需要自己的传承之物，一点营养费可打发不了自己，那可是忍界血继限界库。
“一群肌肉壮汉！”鸣人瑟瑟发抖。
“所以，如果不…天天！”
宁次与鸣人回来时途经训练场，然而天天和小李一直等在那里。
“哼，就算乖乖道歉我也不会轻易原谅你”
“宁次，我们一起去吃拉面吧！”小李结束俯卧撑，似乎要一直修练到宁次回来。
“都怪鸣人速度太慢了，不然我早就回来了”
“唉唉…？！怪我？”
“就是，宁次明明是和我们一起修练的，一定是你一直缠着宁次”
“鸣人，没关系的，但是下次不要这样了”小李很大度的道。
“唉唉？！”
“算了，鸣人不要自责，我请大家尝试我的手艺，绝对让你们大吃一惊”
“宁次你这个家伙！”
一起离开时，鸣人露出了微笑，果然和同伴在一起心情会变得开朗起来啊，宁次那个家伙，就先原谅他好了。