而后下一步落玉起身：自然站立，双脚与肩同宽。两手掌叠放于小腹部，左下右上，掌心向内。全身放松，自然呼吸。待静后，把整个小腹部腰带一下看成丹田区域，想象成一个空间。舌抵上腭，用鼻呼吸。做匀细长的呼吸，吸气时让气体把整个丹田区域充满，稍停几秒钟，仔细体会气充满这个空间的感觉，然后徐徐地呼气。吸气时腹部外鼓，呼气时腹部内收。如此反复的练习。岑希诗都一一的乖巧照做。
“为师现在把《清心决》和《静心决》的口诀教于你。若希诗不知道如何清心和静心，可以在心中默念。”
落玉缓缓地开口说道：
“清心如水，清水即心。”
“微风无起，波澜不惊。”
“幽篁独坐，长啸鸣琴。”
“禅寂入定，毒龙遁形。”
“我心无窍，天道酬勤。”
“我义凛然，鬼魅皆惊。”
“我情豪溢，天地归心。”
“我志扬迈，水起风生！”
“天高地阔，流水行云。”
“清新治本，直道谋身。”
“至性至善，大道天成！”
“冰寒千古，万物尤静 。”
“心宜气静，望我独神。”
“心神合一，气宜相随。”
“相间若余，万变不惊。”
“无痴无嗔，无欲无求。”
“无舍无弃，无为无我。”
“可记住了？”润玉见自己说了这么多也不知她能不能记住，便问了一句。
“是，师尊。徒儿记住了。”她大概记住了，反正时间还长。大不了日后若是忘了再问落玉，然后再记到纸上不就好了？
“听了这么久，可乏了？”像这些，没有几个初学者能听得进去的。
“是有些乏力，徒儿想出去活动活动，可以吗？师尊。”说着晃了晃落玉的袖摆。
“好吧，不过。”落玉应下了，但有要求。
“不过什么？”她反问。
“希诗要先上了药才能出去，今日最后一次了，可不要浪费了才是。”
呃。。。还是“逃”不过，行吧。。。
“好了。”落玉上完了药，将瓶子收好。
“那。。。师尊徒儿现在。。。可以出去了吗？”她再一次小心翼翼的问。
“嗯，小心些，早些回来。”落玉还不忘嘱咐她。
“好！师尊放心，徒儿知道了。”她也乖巧的答应下来。
出了寝殿她瞬间感觉身心都舒畅了许多。
“真好啊。”她深吸了一口气。
她一边溜达一边四处张望。
“请问。。。” 这时有人叫住了她。是个姑娘，用木簪束发手上提着一个篮子。
“你叫我？”她确认似的询问道。
“请问，这位仙子可需要一根红线？”
“哈？”她被这小仙问的一头雾水。
心想在这天界，也有搞推销的？
“小仙是月神府的实习小仙。”
“就是凡人俗称的月老，小仙和几位小姐妹一同到月神府实习，其他的小姐妹都送出好几根红线了，可是小仙。。。”那小仙没有再说下去。
“所以?”
岑希诗心道：“这小仙不会要送她吧？”
“小仙一看仙子就是位心地善良的仙子，所以，还请仙子收下，小仙回去也好交差。”
得。。。还真让她给猜着了。。。
可能是怕她拒绝：“这根红线送给你。”强行塞给她便跑了。。。跑了！
“。。。。。。。”
她满脸黑线，当场石化。。。
“呵呵。。。呵呵。。。”
岑希诗现在真的是应证的那句：脸上笑嘻嘻，心里MMP。。。
“我还是回寝殿吧。。。”
但还是一时让她一时犯了难。。。这玩意儿，给他也没用啊。。。
寝殿门口。
她回了寝殿，门开着。
“回来了？”是落玉的声音。
落玉放下手中的卷轴。
“嗯，师尊徒儿回来了。。。”她的声音有些闷。
“希诗这是怎么了？可是发生了什么事?”落玉见她一脸不高兴出去时还好好的，没多久的功夫这是怎么了？
“没什么。可能就是太累了吧。”她看了一眼落玉应道。
是心累。。。
“那快去休息吧。”
“哦，好。。。”
“哎？等等，要不然。。。”刚走几步准备去休息她似是想到了什么，又走到书案前。
“希诗还有何事?”落玉听到脚步声，抬头。
“师尊，这个给你。”她拿出刚才那位小仙给的红线，递给落玉。
落玉先是一愣，后回过神道：“这红线。。。希诗是从哪里得来的?”
“哦，这红线，是徒儿刚才在外面遇到的一位小仙子，她说她是月神府新来的实习仙子，硬塞给徒儿的，这红线在徒儿这里也没用。。。所以，就想着还是给师尊吧，打扰师尊这么久了，也没什么可送的，徒儿就当借花献佛了。”
“可还有别的原因?”落玉又问。
岑希诗心道：“生的好看？长得俊俏？这理由。。。算吗?呃。。。”
“希诗为何不说话了?”看她一直不语落玉问道。
“别的原因，有啊，师尊对我很好，又长得如此好看。”好吧，长得好看是理由。
“希诗可是说笑了，这天界生的比为师生的好看的比比皆是，为师不过是这天界长相最普通的一位神仙罢了。”
她很庆幸自己现在没有喝水，要不然她一定会喷出来的。
她家大神仙说自己：“自小丑陋，面目可憎。”这会儿她家师尊又诗自己长相“普通。”
岑希诗心道：“你们天界的龙都这么鲤式审美吗？！”
请把你的普通送给我好吗？我也想长得怎么普通。。。
“师尊是这天界中最好看的！怎会是长相普通？”她立刻夸起了彩虹屁
“希诗在这天界又见过多少人呢？”落玉笑着打趣。
“可徒儿我说的是事实啊！师尊定是这天界之中最好看的一位神仙！”
好吧。。。她承认，她有说谎的嫌疑，但是问题不大呃。。。大概吧。。。
一段时间后。。。
“希诗过来。”落玉从殿外回来走到书案前，唤了她一声。
“什么事啊，师尊？”她闻声跑过去。